SISTEM IMUNITI-3

SEBAB-SEBAB KERUSAKKAN SISTEM IMUNITI

1.    Pengambilan Gula

Gula dihasilkan dari proses pemecahan makanan berkarbohidrat di dalam tubuh. Ini artinya bahwa kita tidak memerlukan gula tambahan. Dua masalah kesehatan utama akibat pengambilan gula berlebihan, yaitu :

a.    Ia menyebabkan kegemukan. Kegemukan adalah salah satu resiko yang berkait erat dengan penyakit diabetes, darah tinggi, dan penyakit jantung.

b.    Ia menggalakkan terjadinya karies gigi (kerusakkan gigi)

Berapa banyakkah gula yang anda ambil setiap hari ?

2.    Alergi makanan

Salah satu faktor yang menekan sistem imuniti ialah apabila seseorang memakan makanan penyebab alergi. Sistem imun akan melihat bahwa ia itu sebagai penakluk luar. Sel darah putih akan mulai berkumpul di mukos sel yang melapisi usus. Jika makanan itu terus dimakan, sistem imun akan terus difokuskan ke usus. Virus, bakteria, patogen-patogen, sel kanker yang ada di bagian tubuh akan memiliki kesempatan besar untuk bertindak.

Istilah ‘berpantang’ dalam pengamalan herba, maksudnya ialah agar konsumsi makanan yang menyebabkan alergi dikurangi, selama masa peningkatan sistem imun.

Pengalaman saya merawat pesakit leukimia menunjukkan adanya herba yang perlu dihindari pemakaiannya, seperti bayam berduri, spirulina, dan herba-herba yang sejuk, walaupun  sebenarnya herba-herba tersebut dapat menambah jumlah darah merah.

Sel darah putih akan dihancurkan oleh enzim percernaan dan muncullah masalah di usus sehingga memudahkan toksin dari usus masuk ke tubuh. Dalam pengobatan herba, terdapat beberapa jenis herba yang bertindak sebagai anti listerin (anti alergi), seperti Coscinium Plus, Tuju Angin, Radix, dan lain-lain.

1.    Kekurangan Nutrien

3.1    Vitamin A

Fungsi Utama :

a.    Melindungi dari terjangkitnya penyakit.

b.    Membantu pengeluaran dan aktivitas  beberapa jenis darah putih.

Kekurangan Vitamin A akan menyebabkan :

a.    Masalah kelenjar limfatik

b.    Penurunan limfosit

c.    Penurunan fungsi sel B dan T

Ternyata Vitamin A dapat memperkuat sistem imuniti, menghancurkan sel kanker, aktivitas natural killer cell, pengeluaran limfosit, fagositosis (hancur bakteria), dan pengeluaran antibodi. Dosis yang digunakan ialah 20.000 IU/hari dan 50.000 IU/selama jangkitan.

Beta karoten yang ditukar menjadi Vitamin A dalam tubuh berfungsi sebagai anti oksidan. Beta karoten, yang menyebabkan tindakan Vitamin A yang tinggi itu, hanyalah salah satu daripada 500 karotenoid. Contoh lain, Canthaxanthin meruapakan salah satu karotenoid yang tidak memiliki aktivitas Vitamin A, tetapi merupakan anti oksidan yang kuat untuk retina mata.

Beta karoten melindungi tubuh dari sel kanker, seperti kanker kulit, tumor payudara. Bertindak sebagai anti oksidan yang mencegah kerusakan DNA sel dan stimulasi enzim menghancurkan karsinogen.

Beta karoten tidak akan menjadi toksid walau berlebihan, hanya saja akan menunjukkan perbedaan pada warna kulit.

Dosis yang digunakan adalah 50 mg/hari. Sumber beta karoten terdapat dalam Teh Asiatica, Teh Herba, Kordial Asiatica, Health B, dan lain-lain produk HPA.

3.2    Vitamin C

Vitamin C meningkatkan sistem imuniti, kadarnya yang tinggi dalam sel darah putih (10 hingga 80 kali lebih besar daripada kadar plasma, terutama limfosit).

Vitamin C digunakan untuk melindungi sel darah putih daripada enzim yang mereka lepaskan di saat ‘mendigeskan’ mikrob yang telah ditelan. Jika kadarnya memadai, vitamin C akan menstimulasikan pergerakan sel darah putih, terutama netrofil, ke tempat inflamasi dan meningkatkan perubahan limfosit menjadi sel ‘T, sel B, dan natural killer cell.

Merokok menurunkan kadar Vitamin C plasma sekitar 30%.

Produk HPA yang kaya dengan Vitamin C ialah Rosell, Lemona, Stoma-K, dan Madu asli. Ternyata Vitamin C mempunyai sifat anti virus dan anti bakteria.

Dosis yang diperlukan ialah 1.000 mg/hari dan selama jangkitan sebanyak 5.000 mg/hari.

3.3    Vitamin E

Vitamin anti oksidan untuk mengelakkan serangan jantung. Ia juga penting untuk imun. Kekurangan Vitamin E menurunkan daya tahan tubuh dengan menekan proliferasi limfosit dan respon antibodi terhadap patogen.

Sebagai anti oksidan intracellular yang kuat, Vitamin E melindungi limfosit dan monosit daripada gangguan radikal bebas.

Dosis yang diperlukan ialah 200-400 IU/hari. Produk-produk HPA yang mengandung Vitamin E ialah Madu Asli, Madu Habatus Sauda’, Spirulina, dan Omega-3. Diet seharian yang membekalkan 15 IU – 50 IU tidak  akan mencukupi untuk melindungi sel daripada kerusakan.

2.    Zink

Peranannya :

a.    Berfungsi untuk kelenjar timus

b.    Hormon Timus

c.    Pengeluaran sel T

d.    Imunisasi selular serta sistem antibodi

Jika kuantitas zink rendah, maka akan terjadi penurunan sel T , penurunan kekbalan selular, penurunan tingkat aktivitas natural killer cell, penurunan respon limfosit terhadap patogen dan penurunan kemampuan sel darah putih untuk menelan dan menyingkirkan patogen. Hampir semua herba mengandung zink yang diperlukan.

Dosis yang diperlukan ialah 25 mg/hari dan dalam masa jangkitan 75 mg/hari selama seminggu.

3.    Selenium

Pengambilan selenium mengakibatkan peningkatan kemampuan untuk membunuh sel tumor oleh limfosit sebanyak 118% dan peningkatan aktivitas natural killer cell sebanyak 82,4%.

Dosis yang digunakan ialah 200 mg/hari.

4.    Asid Lemak perlu

Diperlukan untuk mencegah kanker payudara. Ia banyak terdapat di dalam Spirulina, kacang soya, dan lain-lain.

PERKARA-PERKARA YANG MERUSAKAN SISTEM IMUNITI  

1.    Logam berat

2.    Racun serangga

3.    Obat

4.    Silikon

5.    Pelarut organik

6.    Latihan yang berlebihan

7.    Stress

8.    Istirahat yang tidak cukup

9.    Kegemukan

10.  Kandida

11.  Trauma

12.  Vaksin

13.  Antibiotik

PENUTUP

Pengambilan herba adalah untuk mengembalikan dan mengharmonikan keadaan tubuh agar semua sistem imuniti berfungsi dengan baik. Karena kelemahan sistem imuniti itu banyak disebabkan oleh faktor harian, maka herba dikonsumsi sebagai  sebuah amalan.

SISTEM IMUNITI-2

CARA MEMPERKUAT SISTEM IMUNITI

Kita semua telah dilengkapi secara semulajadi dengan system imuniti yang kuat. Contohnya, kulit kita bertindak sebagai penghalang  dari jangkitan penyalkit. Asid dalam perut kita serta enzim dalam bagian mulut, kerongkongan, mata, usus, faraj dan saluran kencing memusnahkan segala penyerang.

Walau bagaimanapun mantapnya system imuniti kita, terdapat beberapa cara untuk meningkatkan lagi prestasinya. Menguatkan system imuniti berarti mengembalikan keseimbangan tubuh di mana semua system pertahanan yang lengkap berfungsi.

System pertahanan ini boleh berfungsi apabila beberapa keadaan yang terjadi dalam tubuh kita diperbaiki. Keadaan tersebut ialah :

1.    Mengurangi keracunan

2.    Menurunkan kesan peradangan.

3.    Memperbaiki proses metabolisme

4.    Menyeimbangkan system hormon

5.    Meningkatkan regenerasi.

1)    Mengurangi keracunan

Mengurangi keracunan dalam tubuh melalui proses detoksifikasi yang dijalankan oleh fungsi hati. Oleh sebab itulah, untuk mengurangi keracunan dalam tubuh, tindakan herba ialah mengembalikan fungsi hati melalui pengamalan herba-herba yang dikenali sebagai tonik hati seperti Teh Asiatica, Teh Herba, Radix, Paramaria Plus dan lain-lain.

2)    Menurunkan kesan peradangan .

Pengambilan herba yang dapat menurunkan kesan peradangan akan membantu tubuh untuk memulihkan keseimbangan tubuh menjadi normal kembali, contohnya Bioflavonoid yang bertindak sebagai anti peradangan.

Sebenarnya, proses peradangan merupakan satu proses pembuangan sel dan jalinan yang rusak. Peradangan ini juga, digunakan oleh sistem imuniti untuk menyerang patogen dan sel kanker. Namun begitu, berlaku ketidakseimbangan yang menyebabkan berlaku peradangan yang berlebihan.

Herba yang digunakan ialah : Alac, Malac, Health B, Spirulina, Vig Drink, dan lain-lain.

3)    Memperbaiki proses metabolisme

Proses metabolisme tubuh dijalankan oleh sistem enzim, dan enzim memerlukan mikronutrien (vitamin dan mineral). Apabila berlaku ketidakseimbangan dan penyerapan yang lemah, akan timbul penyakit-penyakit kronik.

Herba membekalkan mikronutrien serta memperbaiki penyerapan nutrien dalam tubuh. Bahan aktif yang bertindak untuk itu, ialah polymannan dalam Aloevera, xeronine dalam mengkudu dan bahan-bahan lain yang ada dalam tumbuh-tumbuhan. Satu hal lagi yang perlu diperhatikan ialah memastikan bahwa adanya herba-herba yang membantu menghidupkan mikroflora, seperti Spirulina, Rosell, susu kambing, dan lain-lain.

4)    Menyeimbangkan system hormon

Jika berlaku pengurangan atau penambahan aktivitas sistem hormon, maka ketidakseimbangan akan berlaku. Akibat dari ketidakseimbangan ini akan terwujudlah penyakit-penyakit yang berhubungan dengannya.

Seorang pengguna perlu mengamalkan herba untuk mendapatkan kekuatan sinergi dari makanan. Pengambilan sinergi yang salah akan memberikan kesan/efek terhadap sistem hormon, misalnya wujudnya tompok hitam di muka dan perkembangan otot yang luar biasa.

5)    Meningkatkan regenerasi

Pengambilan herba akan membantu tubuh untuk melakukan proses regenerasi dengan mengganti sel-sel dan jaringan yang mengalami kerusakkan akibat penyakit, seperti osteoartritis, penuaan, dan lain-lain.

Herba mengandung nutrien anti penuaan yang dapat memperbaiki aliran darah dari otak ke jantung dan mengelakkan berlakunya kerusakkan yang meluas akibat adanya radikal bebas.

  

BERSAMBUNG..

SISTEM IMUNITI-1

APAKAH SISTEM IMUNITI ITU ?

Sistem imuniti adalah suatu organisasi kompleks yang merangkumi sel darah putih, tulang sum-sum, anti bodi dan kelenjar timus. Semua sel darah putih dalam saluran darah adalah sel imun yang dikenal sebagai leukocytes. Terdapat beberapa jenis sel putih. Sel-sel yang terkait dalam system imuniti ialah sel T, dan B yang dikenal sebagai lymphocytes.

Sekiranya keimunan anda kuat, anda tidak akan mudah jatuh sakit, anda jarang  terjangkit dan terserang penyakit. System imuniti mengenali secara pasti serta memusnahkan berjuta-juta mikro yang berjangkit memasuki tubuh setiap hari. Ia juga membantu mencegah atau merencatkan jangkitan-jangkitan lain.

Menurut kepahaman saya dalam bidang perawatan herba, penyebab utama penyakit bukanlah karena bacteria, virus, kulat, parasit, atau patogen-patogen lainnya. Sebab utama penyakit ialah system imuniti seseorang yang semakin merosot. Kita telah mengetahui bahwa kuman senantiasa berada di sekeliling kita,  dalam satu masa kita sehat dan dalam masa yang lain kita sakit. Kita menjadi sehat apabila system imuniti yang berada di dalam tubuh berjaya mempertahankan serangan patogen.

Inilah konsep yang dipegang oleh perubatan tradisional.

”Improve and maintain body immune system

against external pathogen and pressure”.

“Prevention is better than cure”

“Meningkatkan, memperbaiki dan mengekalkan sistem pertahanan tubuh

dari serangan kuman eksternal serta tekanan lingkungan sekitar”.

“Mencegah penyakit itu lebih baik dari mengobati”.

Kita mempunyai keyakinan besar bahwa tubuh mempunyai kemampuan yang besar untuk sembuh sendiri jika dibekalkan dengan sumber alamiah yang betul.

Tubuh manusia berfungsi paling baik pada suhu kira-kiraC. Sembarang perubahan yang besar pada suhu ini akan merusakkan tubuh atau akan mengurangi kemampuan system imunitinya. Fungsi herba adalah untuk menstabilkan tubuh pada suhu ini agar system imuniti berfungsi sepenuhnya. Oleh sebab itu, herba diklasifikasikan dalam dua unsur yaitu unsur sejuk unsur panas.

HERBA SEJUK

Herba sejuk menolong mengaktifkan mekanisme penyejukkan di dalam tubuh yang berada di otak manusia. Di samping herba itu, herba tersebut juga akan mengembangkan seluruh darah di bawah kulit. Kelenjar-kelenjar peluh dirangsangkan untuk mengeluarkan peluh ke permukaan kulit dan suhu tubuh dapat distabilkan.

Herba ini diberikan kepada pesakit yang mengalami masalah suhu tubuh yang tinggi, seperti demam panas, sawan tarik, darah tinggi, pening, kanker, migraine dan lain-lain lagi.

Kebanyakan herba-herba panas mempunyai sifat diuretic (melawaskan pembuangan air kencing) dan setiap herba diuretic adalah adalah anti hypertension (hipertensi).

Para herbalis percaya bahwa kepanasan tubuh dikeluarkan melalui urine dan peluh/keringat. Contoh-contoh herba panas, misalnya  akar lalang, ekor kucing, bayam buluh dan lain-lain lagi. Jika dilihat secara mikroskopik tumbuhan-tumbuhan ini sebahagiannya mempunyai urat daun selari, berduri, mempunyai rasa manis pada air rebusannya.

Makanan laut yang sejuk, contohnya seperti remis, ketam, tiram, dan sotong, akan memberi kesan negatif terhadap kemampuan sex jika terlalu kerap pengambilannya. Sebaliknya udang kecil termasuk kategori panas dan mudah menaikkan syahwat lelaki.

HERBA PANAS

Sebagian jenis herba akan menghasilkan haba panas apabila ia diambil. Herba ini akan bertindak merangsang tenaga tubuh dengan cara mengekalkan dan memulihkan haba tubuh. Kebanyakan penyakit terjadi apabila tubuh kekurangan metabolisme (haba semulajadi), contoh penyakitnya, seperti masalah angin, ketidakseimbangan hormon, meroyan dan lain-lain lagi.

Herba-herba yang memberikan kesan panas, contohnya adalah pokok Halban, pokok Lemuni, Mengkudu, dan lain-lain lagi.

Di antara penyebab mengapa perempuan sukar mengandung ialah karena rahimnya terlalu panas. Sekiranya rahim terlalu panas, makanlah makanan yang sejuk dan elakkan daripada makanan berempah, dipanggang dan digoreng. Amalkan makanan yang sejuk seperti pisang, tembikai, kacang soya, paria, oren, labu, tebu, bunga matahari dan tomato. Jika rahim sejuk, amalkan makanan yang merangsangkan seperti daging kambing, lembu, ayam , kurma dan kacang merah.

BERSAMBUNG…